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미세플라스틱을 피하는 방법, 생활 속 실천 꿀팁 최근 환경 문제와 건강에 대한 관심이 높아지면서 '미세플라스틱'이 큰 화두로 떠오르고 있습니다. 미세플라스틱은 5mm 이하의 작은 플라스틱 조각으로, 우리가 모르는 사이에 공기, 물, 음식 등을 통해 우리 몸에 들어올 수 있어 주의가 필요합니다.특히 최근 연구에서는 미세플라스틱이 인체에 미치는 악영향이 밝혀지며 더욱 경각심이 높아지고 있습니다. 그렇다면 미세플라스틱을 피하기 위해 일상생활에서 실천할 수 있는 방법은 무엇일까요? 건강과 환경을 모두 지키는 실천 방법을 알아보겠습니다.1. 일상 속 미세플라스틱 노출 줄이기미세플라스틱은 우리가 예상치 못한 다양한 경로로 생활 속에 스며들어 있습니다. 다음 방법을 실천하면 일상 속 노출을 줄일 수 있습니다.① 플라스틱 용기 사용 줄이기플라스틱 용기는 사용 중 미.. 2025. 3. 26.
반려견 키우는 가정, 아이 성격에 미치는 영향 반려견은 많은 가정에서 소중한 가족의 일원으로 자리 잡고 있습니다. 특히 아이들과 함께 자라는 반려견은 단순한 애완동물을 넘어 아이의 정서 발달과 성격 형성에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 최근 연구에서는 반려견과 함께 성장한 아이들이 공감 능력, 사회성, 책임감 등에서 더 우수한 성향을 보인다는 결과가 밝혀지며 관심이 높아지고 있습니다.그렇다면 반려견과 함께 생활하는 것이 아이의 성격에 구체적으로 어떤 영향을 미치는지 살펴보겠습니다.1. 공감 능력과 사회성 향상반려견과 함께 자란 아이들은 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력이 높다고 알려져 있습니다. 강아지는 기분이 좋을 때, 불안할 때, 배가 고플 때 등 다양한 감정을 몸짓이나 행동으로 표현합니다. 아이들은 이러한 반려견의 신호를 파악하.. 2025. 3. 26.
미세먼지가 인체에 미치는 영향과 예방 방법 미세먼지란?미세먼지란 공기 중에 떠다니는 매우 작은 입자상 물질로, 크기에 따라 PM10(지름 10μm 이하), PM2.5(지름 2.5μm 이하)로 구분됩니다. PM2.5는 머리카락 굵기의 1/30 크기 정도로 매우 작아 인체에 유입될 경우 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 인체에 미치는 영향미세먼지는 호흡기뿐만 아니라 전신에 다양한 부정적 영향을 미칠 수 있습니다.1. 호흡기 질환미세먼지가 코와 기관지를 통해 폐로 유입되면 염증을 유발할 수 있습니다.천식, 기관지염, 폐렴 등의 증상이 악화될 수 있으며, 장기간 노출 시 폐 기능 저하로 이어질 수 있습니다.2. 심혈관 질환미세먼지는 혈관을 통해 체내로 들어가 혈압 상승, 혈관 수축 등을 유발할 수 있습니다.심장마비, 뇌졸중 등 심각한 심혈관계 질.. 2025. 3. 25.
싱크홀 발생 원인과 예방 방법 싱크홀이란?싱크홀(Sinkhole)은 지반이 갑자기 내려앉아 땅에 커다란 구멍이 생기는 현상을 말합니다. 도심 한가운데나 도로에서 발생하면 큰 사고로 이어질 수 있어 위험한 자연재해 중 하나입니다. 그렇다면 이러한 싱크홀이 왜 발생하는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 알아보겠습니다.발생 원인싱크홀은 크게 자연적 요인과 인위적 요인으로 나눌 수 있습니다.1. 자연적 요인지하수 침식: 지하수가 암석층을 오랜 기간 침식하면서 지하에 빈 공간이 생기고, 이로 인해 지표가 무너져 싱크홀이 발생할 수 있습니다. 석회암 지대에서 주로 발생하며, 이를 '카르스트 지형'이라고 부릅니다.지진 및 자연재해: 지진이나 지반 약화로 인해 지하 구조물이 무너져 싱크홀이 나타날 수 있습니다.2. 인위적 요인지하 공사: 지하철 .. 2025. 3. 25.
청년 및 장애인 일자리 지원 강화, 2025년 변화는? 2025년을 맞아 정부는 청년과 장애인을 대상으로 한 일자리 지원 정책을 대폭 강화할 계획입니다. 특히 국가유공자의 자녀와 장애인을 포함한 취약계층의 고용 기회를 확대해 더 많은 사람들이 안정적인 일자리를 얻을 수 있도록 다양한 지원책이 마련될 예정입니다. 이번 정책 변화는 청년 실업 문제를 해결하고 장애인의 사회 참여를 높이기 위한 실질적인 대책으로 평가받고 있습니다.1. 청년 일자리 지원 프로그램 확대 청년 국가유공자 및 그 자녀를 위한 일자리 지원이 대폭 확대됩니다. 정부는 청년층의 구직 활동을 지원하고 성공적인 사회 진출을 돕기 위해 다음과 같은 정책을 추진합니다.직업훈련 프로그램 강화: 청년 국가유공자와 그 자녀를 위한 맞춤형 직업훈련 과정이 신설됩니다. 이를 통해 현장 중심의 실무 교육을 제공.. 2025. 3. 25.
2025년 보훈급여금, 어떻게 달라질까? 2025년을 앞두고 보훈급여금이 어떻게 달라질지에 대한 관심이 커지고 있습니다. 국가유공자와 그 가족들이 생활 안정을 유지하고 더 나은 복지를 누릴 수 있도록 마련된 보훈급여금은 매년 예산에 따라 조정됩니다. 이번에는 2025년에 적용될 보훈급여금 변경사항을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 보훈보상금 인상2025년에는 보훈보상금이 3년 연속 5% 인상됩니다. 이는 국가를 위해 헌신한 유공자들의 희생을 기리며 생활 여건을 개선하기 위한 조치입니다. 특히, 상이 7급 보상금의 경우는 기존 5% 인상에 추가 2%가 더해져 총 7% 인상될 예정입니다. 이는 국가유공자 중에서도 가장 어려움을 겪고 있는 일부 계층을 위한 배려로 해석됩니다.예를 들어, 기존에 150만 원을 받던 상이 7급 보훈 대상자는 2025년부터 .. 2025. 3. 25.

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